健康知识普及·我行动
2026年“健康知识普及·我行动”防艾科普作品

知“艾”防“艾”
青春向阳

科学筑牢防护底线,理性破除偏见迷雾
树立安全、平等、尊重的青年人际交往观

科学防护 消除盲区 平等尊重

HIV 与青春的距离

点击下方三个知识卡片,厘清艾滋病的核心医学概念与青年防控重点。

感染病毒 ≠ 立刻患上艾滋病

HIV 是人类免疫缺陷病毒,专门攻击人体免疫系统中的 CD4+ T 淋巴细胞;AIDS(艾滋病)则是免疫系统严重受损后出现机会性感染或肿瘤的终末阶段。

HIV 感染期 规范服药抑制复制 CD4+ 防线仍稳固 AIDS 发病期 未及时治疗致失守 易发机会性感染
HIV 感染期 潜伏期平均可达 7–10 年,外表与健康人无异,早发现并规范服药可长期不发病。
AIDS 发病期 仅当未及时治疗、免疫力极度低下时才会进入此阶段,需持续临床救治。

青年学生为何要增强防护意识?

在青年群体新增感染案例中,无保护性行为是最主要的传播途径。部分同学因抱有侥幸心理、缺乏拒险沟通技巧或对“外表健康”掉以轻心而暴露于风险中。

关键提醒:日常学习、体育运动和集体生活不存在传播风险,真正的防线在于亲密关系中的自我保护与知情同意。

什么是“U = U”国际科学共识?

Undetectable = Untransmittable(检测不到 = 不传播):HIV 感染者只要坚持规范接受抗逆转录病毒治疗(ART),持续 6 个月以上血液中病毒载量低至检测不到水平,就不会通过性行为将病毒传染给伴侣。

1. 规范服药 坚持 ART 治疗 2. 检测不到 载量持续 < 下限 3. 不会传播 切断性传播链
科学意义:“早检测、早治疗”不仅守护感染者自身生命健康,也是切断传播链最有效的公共卫生策略。

传播途径大辨析

按住场景气泡直接拖入下方分类框(或点击选中后归类),点击已归类标签可回看解析。

已正确辨析:0 / 8
存在传播风险
日常安全无风险

黄金 72 小时应急自救

拖动滑块或点击时间节点,查看高危暴露后的科学阻断(PEP)与检测窗口。

暴露后 2 小时内 · 黄金窗口

阻断成功率最高,分秒必争

病毒尚未进入局部淋巴结扩散。立即用流动清水/肥皂水清洗暴露部位(切勿用力挤压伤口),第一时间前往当地艾滋病定点医院急诊或疾控中心评估服用阻断药(PEP)。

什么是 VCT 免费自愿咨询检测?

各地疾控中心(CDC)及医疗卫生机构均设有 VCT 门诊,严格遵循“自愿、免费、保密、不歧视”原则。窗口期(高危行为后 2–4 周)后检测为阴性即可彻底安心。

防艾误区翻翻乐

点击任意一张认知误区卡片,3D 翻转揭晓背后的科学真相。

已翻开科学真相:0 / 6 张
误区 01
“外表红润健康的人,肯定没有感染 HIV?”
点击翻转 ↻
科学真相
潜伏期长达数年且无特异性症状,单凭外貌无法判断,唯检测可知!
点击翻回 ↺
误区 02
“夏天蚊子叮了感染者再叮我,会传染吗?”
点击翻转 ↻
科学真相
完全不会!HIV 在蚊虫体内无法存活和复制,蚊子口器也不会回吐血液。
点击翻回 ↺
误区 03
“只要随身带了安全套,就代表 100% 零风险?”
点击翻转 ↻
科学真相
必须“全程、正确”使用合格产品才能大幅降险,破损或中途佩戴仍有隐患。
点击翻回 ↺
误区 04
“一旦感染 HIV,人生就彻底失去希望了?”
点击翻转 ↻
科学真相
国家提供免费抗病毒药物,规范治疗可将病毒控制住,正常学习工作与生活!
点击翻回 ↺
误区 05
“同寝室共用洗衣机、马桶圈会交叉感染?”
点击翻转 ↻
科学真相
不会!HIV 对外界环境极为敏感,离开体液很快失活,日常接触零风险。
点击翻回 ↺
误区 06
“发生高危行为第二天去医院就能确诊?”
点击翻转 ↻
科学真相
体内抗体/抗原产生需要 2–4 周“窗口期”,过早检测阴性仍需满期复查。
点击翻回 ↺

安全平等的人际交往观

防艾不仅是医学常识,更是人际边界与尊重的必修课。点击选择你的回复气泡:

情景一 · 寝室日常与健康边界 寝室私聊
室友
“我剃须刀忘带了,急着出门参加面试,先借你的用一下呗,咱俩关系这么铁还讲究这个?”
点击选择你的回复:
情景二 · 班级日常与小组协作 群聊私信
同学
“听说有位同学感染了 HIV 正在服药控制,以后小组作业和聚餐我们要不要避开他?”
点击选择你的回复:

青春防护力快速测评

共 5 道防艾核心自测题,每题选定后不可更改,完成全部题目解锁专属称号。

答题完成进度 0 / 5 题

点亮校园红丝带宣言

勾选你的青春防艾承诺,生成专属“健康知识普及·我行动”电子倡议卡。

请至少勾选 1 项青春防艾行动准则后再生成承诺卡!
2026“健康知识普及·我行动”电子倡议卡
承诺人:青春行动者

我已点亮校园红丝带,愿以科学知识守护自我,以平等尊重对待他人,携手共建无“艾”青春校园!

编号:NO.2026-0818 · 青春防艾同行

青春有爱,防“艾”同行

科学知“艾”不恐“艾”,让每一次青春选择都建立在健康、安全与尊重之上。

权威防艾咨询与援助通道

• 全国公共卫生公益热线:12320
• 全国艾滋病防治咨询热线:400-810-1232
• 属地支持:各市县疾控中心(CDC)VCT 免费保密门诊 / 校医院保健科

2026“健康知识普及·我行动”倡议

每个人都是自己健康的第一责任人。让我们携手传播科学防艾知识,消除偏见与歧视,共同守护阳光健康的无“艾”校园!

2026年“健康知识普及·我行动”参赛作品信息
作品的名称 知“艾”防“艾”,青春向阳
作者姓名 谭昊轩
所在院系 教育学院
年级专业 教技-26-1
联系电话 17373565965
创作时间 2026.11.14
电子倡议卡已生成

长按下方海报图片,即可保存到手机相册或转发好友

青春防艾电子倡议卡